Presseinformation vom 17.06.2026

Fit durch die Schwangerschaft mit Aqua Fit-Kursen in den crucenia thermen

Bad Kreuznach. In den crucenia thermen startet am 14. Juli 2026 ein neuer Aqua Fit-Kurs für Schwangere. Der Kurs mit acht Einheiten findet immer dienstags von 19.30 bis 20.15 Uhr im Süßwasserbecken statt. Die Teilnahme kostet pro Person 150 Euro, im Kurspreis inbegriffen sind je zwei Stunden Eintritt in die crucenia thermen. Zudem lohnt sich die Nachfrage auf Kostenübernahme bei den Krankenkassen, da einige Kassen die Kursgebühren erstatten.

Mit dem Aqua Fit-Kurs können Frauen in der Schwangerschaft aktiv bleiben und sich gleichzeitig Entspannung gönnen. Denn das Wasser trägt bis zu 90 Prozent des Körpergewichts, wodurch die Gelenke beim Sport im Wasser geschont werden. Ebenso kann das Wasser wie eine sanfte Massage wirken und Schwellungen oder Wassereinlagerungen lindern. Weitere Informationen zum Kurs und zur Anmeldung gibt es auf der Homepage unter www.crucenia-thermen.de

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Foto (Unternehmensgruppe Kreuznacher Stadtwerke): Sanfte Aqua Fit-Übungen für Schwangere im Süßwasserbecken der crucenia thermen

Quelle: Text und Bild: BAD GmbH Bad Kreuznach